1ヵ月半ぶりに東京本社へ出張してきました。
コンプライアンス講演会と外部の懇親会出席のほか東京の各社の人たちとの情報交換と我が社の東京赴任者たちとの面談など30人ほどとあれこれ話し合いました。やはり時々はこういう機会が大事だと再認識。年内にまた行くことにしましょう。
夜の部はモードを切り替えて初日は山の会の集まり
、2日目は関連会社の同僚との懇親会
。とても楽しい時間を過ごせました。気の合う仲間っていうのはいいですねえ!(^^)!。
戻ってきた福岡は大雨でした
。夕食は自宅から徒歩3分の小料理屋。こちらも気のいい大将とおかみさんと話が弾んで
またちょっと飲み過ぎました。
でも、今朝は一念発起して1時間トレーニング
を始めました。自宅から1キロほどのところにある競輪ドームの周りがちょうど1周650メートルのジョギングコースになっています。緑のグラウンドでストレッチもできて気持ちのいいスペースです。
なぜトレーニングかって?まあ焼酎漬けの体の浄化もあるけれど、実は行き掛かり上やむなく11月3日に別府までの「100キロウォーキング」に参加するはめになってしまったのです
。もちろん24時間ぶっ通し。真夜中も真っ暗な峠道を越えたりのとんでもないイベントです。経験者の話では足の裏はずるむけて血豆が潰れてしばらく歩けなかったとか
。まあそんなことになったら仕事にも支障が出るので無理はしないつもりだけど、夜中にリタイアしても帰るに帰れないし、まあなんとか半分くらいまで到達できるようにしないと…ということで今日からトレーニング開始です。まあ山歩きのトレーニングにもなることだしせめて週1回ペースで続けていくことにしましょう。